Indhold, der kan skjules
PWR.8 SWISS RETREAT
På vores Swiss Escape får du fire dages mental genopladning samt vandreture i Alpernes friske luft. Turen er for dig, der kan lide at vandre og dyrke yoga og pilates, og som trænger til et mentalt afbræk fra en travl hverdag. Der vil både være funktionel træning, meditation og mindfulness og et besøg i et af Europas smukkeste termalbade, Therme Vals. Vi bor på det smukt indrettede boutique hotel Brücke 49, ejet af danske Ruth. Vals er en meget smuk lille alpeby nær den italienske grænse. Lad naturen og den friske luft indtage din krop og dit sind.
Se programmet her
Program PWR.8 Swiss Retreat September 2024 |
|||
Thursday |
Friday |
Saturday |
Sunday |
07.55 Departure Copenhagen |
06.15 Morning snack & drink |
07.00 Valser Powertrail & River dip |
7.00 Hike to Leis PowerBurn Circuit in the nature with a dip in the waterfall |
06.30 Private bus to Leis Alp |
09.00 Brunch at Brücke |
||
9.40 Arrival Zürich |
07-12 We climb a mountain top (Faltschonhorn, 3022 m) with simple hikers breakfast |
10.30 Private bus to the Zervreila Tunnel |
10.00-11.30 Brunch at Brücke |
10.18 Train Zürich to Vals |
13.00 Lunch Restaurant |
10.45 Hike to Zervreila/Kippi/Ampervreila |
11.30 Check out Brücke |
13.10 Arrival Brücke & Check in |
15.00 Hike to Gadastatt |
13.00 Lunch at Restaurant |
12.36 Departure Vals |
14.00 Private bus to Peil, departure from Brücke |
17.00 Cablecar down to Vals |
14.30 Back to Vals on Scooter/Bikes |
|
14.30 Snacks at Kiosk Peil and guided tour Geissalp Peil (Goats come between 16-17). Hike back to Vals over the Matta |
16.30 Relax at the Therme |
17.35 Departure Zürich |
|
19.30 Dinner Restaurant |
19.00 Dinner Restaurant |
19.30 Dinner Restaurant |
|
21.30 Good night |
21.30 Chill at Brücke & good night |
21.30 Chill at Brücke & good night |
Sådan kommer du med
Turen er for alle, men det kræves, at du kan gå 3-5 timer i terræn i højere luftlag. Vandringerne i bjergene er med guide. Minimumsalder for at deltage er 16 år. Vi anbefaler, at du har gode vandrestøvler med.
Ønsker du at deltage på et af vores retreats, beder vi dig udfylde vores kontaktformular.
Datoer
Retreat 2024: 29/8-1/9
Priser
Priser: kr. 13.000 kr. pr. person. Inkluderet i prisen er togtransport til og fra Zürich lufthavn, alle måltider på hotellet, samt lokale restauranter, transport på ture og entre til spahotellet Therme Vals.
Det med småt
Transporten til og fra lufthavnen er kun inkluderet, hvis du vælger de anbefalede fly. Eventuelle massage- og spabehandlinger. På Therme Vals er ikke inkluderet i prisen. Ved booking betaler du 3.000 kr. i depositum, og restbeløbet afregnes tre måneder før afrejse. Ved annullering senere end tre måneder før afrejse, refunderes depositum ikke. Efter fuld betaling er det ikke muligt at annullere opholdet. Det er deltagernes eget ansvar at sikre sig mod uheld, tyveri etc. på forsvarlig vis, og i tilfælde af uheld, der kræver hjemtransport, er det deltagerens egen forsikring, der skal dække dette.